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Yoga am Abend

Lass den Tag mit Yoga ausklingen

Sowohl mit kraftvollen und fordernden Ashtanga- oder Vinyasa-​Flow Übungen als auch mit entspannenden und meditativen Einheiten, spüren und dehnen Sie sich in Yoga am Abend. Ergänzt wird der Stundenablauf von Atmung und Pranayama, begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik. Anatomisch korrektes Üben, der Einsatz von Hilfsmitteln, das Angebot vieler verschiedener Variationen und Hands On Adjustments sind ebenfalls Inhalt dieser Stunde.

Start: Dienstag, 15.09.2020 – 08.12.2020// 19:00 – 20:30 Uhr

Kosten: € 144,- /​/​ 12 Einheiten

Leitung: Cornelia Ettrich (zertif. WoYo und Yogalehrerin) 

Anmeldung unter: ismaning.feripro